BMI(ボディマス指数)は、成人の体重状態を国際的に評価するためのシンプルで普遍的に適用される方法です。
BMI: < 18.5
栄養不足やその他の健康問題を示す可能性があります
BMI: 18.5 - 24.9
ほとんどの成人にとって健康的な体重範囲
BMI: 25 - 29.9
健康問題のリスクが増加する可能性があります
BMI(ボディマス指数)は、身長と体重に基づいて体脂肪を推定するスクリーニングツールです。
BMIは有用なスクリーニングツールですが、健康の完璧な尺度ではありません。
BMI 18.5から24.9は一般的に健康的な体重範囲と考えられています。
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