BMI (Indeks Jisim Badan) adalah kaedah mudah dan digunakan secara universal yang digunakan di peringkat antarabangsa untuk menilai status berat badan orang dewasa.
BMI: < 18.5
Mungkin menunjukkan kekurangan pemakanan atau masalah kesihatan lain
BMI: 18.5 - 24.9
Julat berat sihat untuk kebanyakan orang dewasa
BMI: 25 - 29.9
Boleh meningkatkan risiko masalah kesihatan
BMI (Indeks Jisim Badan) adalah alat saringan yang menganggar lemak badan berdasarkan ketinggian dan berat anda.
BMI adalah alat saringan yang berguna tetapi bukan ukuran kesihatan yang sempurna.
BMI antara 18.5 dan 24.9 secara amnya dianggap sebagai julat berat yang sihat.
Terokai alat pengiraan berguna lain kami